目標を決めること

皆さんは普段の生活において何か目標はありますか？
たとえばあと5kg痩せる、あと何円貯めて旅行する・・・などなど

その目標って達成できていますか？

私は必ず目標を達成します。なぜかというとすっごくハードルを下げているからです。

すぐクリアできる小さな目標を決めて、それを達成する。
そして次の目標を決める。
このように少しずつ難易度を上げていくのです。
達成することに意味があります。